小baby們的腸道還沒有發(fā)育完善，很多食物雖然常見又富有營養(yǎng)，但如果給他們吃還是要慎重。小編在文中列舉了四種不宜給寶寶多吃的食物，媽媽們，快來看看吧！你是不是也在給寶寶吃這些呢？

  一、桔子

  桔子中含有的葉紅素很容易導(dǎo)致寶寶產(chǎn)生“葉紅素皮膚病”腹痛腹瀉，嚴(yán)重的還會導(dǎo)致骨?。唤圩又泻胁簧俚膯翁俏镔|(zhì)，這種物質(zhì)非常容易被小腸吸收，如果堆積在胃中很容易產(chǎn)生脹氣，引起寶寶的不適和便秘。

  所以在吃飽之后不要立馬給寶寶吃桔子，飯前也不能吃，否則寶寶會有飽腹感而拒絕吃飯。寶寶在吃桔子后一個小時內(nèi)不要和牛奶，因為桔子中的果酸和牛奶中的蛋白質(zhì)相遇會形成凝固，營養(yǎng)無法吸收。另外，桔子吃多了也容易上火。

  二、扁豆

  扁豆吃多了會導(dǎo)致滯腹脹，腹脹和患病的寶寶最好不要吃。扁豆如果不熟很容易導(dǎo)致中毒，所以一定要用沸水焯扁豆、急火炒扁豆，否則會因為加工時間不夠長，導(dǎo)致扁豆內(nèi)的天然毒素不能完全除去。這些毒素在食用之后會刺激胃腸道。

  三、雞蛋

  雞蛋雖然是營養(yǎng)豐富的食品，但并不適合小寶寶。

  1.嬰幼兒不宜吃太多雞蛋，否則會因為消化能力較差而導(dǎo)致消化不良，反而影響身體健康。

  2.半歲前的寶寶不能吃雞蛋清。因為這個年齡階段的寶寶消化系統(tǒng)還沒有發(fā)育完善，腸壁通透性高，而雞蛋清的白蛋白分子很小，會通過腸壁進(jìn)入血液中，可能導(dǎo)致寶寶對導(dǎo)體蛋白分子過敏，進(jìn)而產(chǎn)生濕疹、蕁麻疹等病癥。

  3.不能吃生雞蛋。生雞蛋很容易感染沙門氏菌，如果雞蛋不熟，將會導(dǎo)致寶寶細(xì)菌性中毒。所以寶寶吃的雞蛋一定要煮熟，起碼要煮7分鐘。

  4.發(fā)熱病的寶寶的不能吃雞蛋。雞蛋蛋白食用后會產(chǎn)生額外的熱量，導(dǎo)致原本就發(fā)熱的寶寶體內(nèi)熱量增加。

  四、豆奶

  很多媽媽想當(dāng)然地認(rèn)為多吃豆制品對身體有益，所以經(jīng)常給寶寶喝豆奶。豆奶雖然是用豆類做成的，含有豐富的營養(yǎng)成分比如蛋白質(zhì)、維生素B1.B2等，但由于豆奶中含的糖、鈣質(zhì)和維生素種類不多。

  而且其中的蛋白質(zhì)還是植物蛋白，不能滿足正常生長發(fā)育所需要的營養(yǎng)。另外，豆奶中含有較多的鋁元素，這種元素可能會影響寶寶大腦發(fā)育。

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